YOGA HATHA-VINYASA

Clases 100% Personalizadas Online o Presenciales

Como Instructora de yoga, la finalidad de mi trabajo es ayudar a través de la práctica, por eso, desde hace unos años, dedico mi tiempo, con amor y respeto a crear clases 100% personalizadas, pues creo firmemente que el yoga puede y debe adaptarse a la necesidad y condición de cada persona. Si podemos realizar nuestra práctica, sin presión y a nuestro ritmo, disfrutando en calma, cada segundo, de cada Asana, obtendremos resultados, tanto en un aspecto interior como exterior, llegando así, un día (el menos pensado) a disfrutar de el equilibrio entre Cuerpo, Mente y Espíritu. O dicho de otra forma, veremos, como el trabajo interior se refleja en nuestra vida.

Primer Paso

Contratas una clase, nos conocemos, hablamos, te escucho.

Me cuentas todo lo que consideres importante y tenemos nuestra primera

práctica.

Segundo Paso

Creo un programa exclusivo para ti, basado en tus objetivos➕necesidades, mediante el cual, durante 21 días, dedicaremos una hora y media a la práctica.

A través de Mudras, Pranayamas, y Ayurveda empezarás a caminar por la senda del Yoga, una experiencia, que sin duda te enseñará aquello que no sabias y te mostrará aquello que necesitas para avanzar y mejorar en tu vida.